لابتسامة ساحرة ومشرقة, لابد ان تكون الأسنان بيضاء ناصعة, وإليك ثلاث وصفات طبيعة لتبييض الأسنان. الوصفة الأولي 1- تأخذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز وبضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين, ويلاحظ عدم الإسراف في بيروكسيد الهيدروجين والاكتفاء ببضع قطرات فقط. 2- يوضع الخليط علي الفرشاة وتدعك بها الأسنان بصورة مستمرة للتخلص من اصفرار الأسنان. الوصفة الثانية 1- يخلط ثلاث ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة من ملح الطعام, يستعمل الخليط كما يستعمل معجون الأسنان. 2- يعمل الملح على إزالة الرواسب والصبغات, بينما تعمل صودا الخبز كمطهر ومبيض. الوصفة الثالثة تطحن أوراق الغار المجففة, مع بعض قشور البرتقال المجفف أيضا, وتدعك بها الأسنان للمعان وبياض مثالي.