وصفة طبق الدجاج - للرجيم وسريع

الناقل : SunSet | الكاتب الأصلى : mn66 | المصدر : cooking.mn66.com

المقادير :
- 2صحن صدور دجاج

- 2علبة لبن خالى الدسم

- عصير ليمون

- ملح وفلفل أسود

التحضير :
2- قطعيها إلى قطع متوسطة الحجم

3- ضعيها في وعاء وضعي اللبن عليها والليمون والملح والفلفل واخلطيها

4- شويحيها على الطاوة التيفال من غير زيت

5- وضعيها في صحن التقديم وبالهناء والشفاء.