كيف نحضر مزيج من العسل الأبيض ودقيق الذرة لعلاج فقر الدم
الناقل :
فراولة الزملكاوية
| الكاتب الأصلى :
misbeauty2009
| المصدر :
www.kaief.com
العسل الأبيض هو عسل ربيعي، ومع هذه الوصفة العشبية الطبيعية لمن يعانون من فقر الدم و
النحافة
المتطلبات
كوب دقيق الذرة
نصف كوب دقيق أبيض عادي
ماء
ملح
وعاء
ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض
خطوات
01
يؤخذ مقدار ملء كوب دقيق الذرة (حبش أبيض) ويخلط مع نصف كوب دقيق أبيض عادي ثم يخلط بالماء بعد أن يضاف قليل من الملح ويمزج حتى يكون مادة سائلة تشبه الشربة
02
ثم يصب المزيج في وعاء الكيك ويوضع في الفرن لمدة عشر دقائق ثم تخرج الفطيرة من الفرن وتحرك من اناء الكيك
03
ثم يوضع فوقها ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض وتؤكل وتعتبر وجبة كاملة وتؤخذ مرة واحدة في اليوم.
: نصائح
يجب ان يدهن وعاء الكيك بالزيت قبل صب خلطة الدقيق فيه وذلك من أجل سهولة نزع الفطيرة.