مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
كيفية تجنب أمراض سوء التغذية والأمراض التى تنتج عنها ،واستخدام أوانى صحيه لا تتفاعل مع الطعام ...
الحل النهائي للسمنه(والله مفيده) ...
اثتبت دراسات ان عصبية المرأه هي السبب الرئيسي للسمنه ...
- النمط الغذائي: إن إلتهام الغذاء بسعرات حرارية عالية مع عدم صرف هذه السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الإنسان، علما بأن الدهون لها كفاءة أعلى من الكربوهيدرات والبروتينات في التكتل في أنسجة الجسم الدهنية. ...
كذلك جميع أنواع الجبن العادية التي تزيد فيها نسبة الدسم عن 5% والمصنوعة من الحليب العادي ،البيض المقلي أو الاومليت أو الشكشوكة أي المضاف لها دهون في الطهي وكذلك البيض الزائد عن العدد المسموح به، اللحوم المقلية أو المدهنة المختلطة مع شحوم، جلد الدجاج، أو المضاف لها دهون أثناء الطهي، الكبدة، الكلاوي، القلوب الكوارع، المخ، الطحال، لسانات، الاسكاوزا ، ولحم الغنم والربيان، الزيت، السمن، الزبدة، القشطة، الكريمة، الزيتون، المكسرات، الشحوم الحيوانية، الماينويز، الصلصا والمارجرين والأطعمة السابقة التجهيز والطحينة. ...
2-تقطعيها حلقات متوسطة الحجم زى البطاطس كدا وتحطيها فى حلة عليها ميه وحطيها على النار تستوى نص سوا بس او اقل شويه كمان من النص سوا ...
اما بالنسبه لزيت اللوز فيبغاله الانتظام يعني تعودي شعرك مره مرتين على حسب ماتعوديه زي الزوج هههههههههههه المهم ...
- فى طاسه توضع الزبده وتوضع على النار ويضاف اليها الثوم والبصل ويقلى حتى يصفر لونه ثم تضاف اللحم المفروم وتقلب جيدا حتى ينضح ...
- فى وعاء طهو يوضع اللبن الرايب ويضاف اليها النشا البودر ويقلب جيدا - يوضع الوعاء على النار حتى يبداء فى الغليان على درجه حراره متوسطه ...
المقادير كيلو صدور دجاج مائة جرام شعيرية مائة جرام بصل مائة جرام كراث عشر جرامات بقدونس مفروم فرماً ناعماً مكعبين ماجي دجاج مائة جرام سمنة جوزة الطيــب ...