مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي اكتسبت شهرة واسعة. ولكل نظام مزاياه وعيوبه، وقد يناسب بعضها بعض الأشخاص أكثر من الآخرين. إليك بعض أنواع أنظمة الغذاء لإنقاص الوزن: ...
انقاص الوزن ...
تناول العديد من الوجبات الصغيرة خلال اليوم يعتبر من أفضل الوسائل الفعالة. ليكن الفاصل بين كل وجبة وأخرى ما بين ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات لأن ذلك بدوره يمنح الكثير من الفوائد التي تساعد في تدعيم عملية الأيض. ...
انقاص الوزن نص كيلو بوجبه سهله ...
رغم كلّ الجهود التي تبذلينها ولكنّ محاولتك انقاص وزنك تبوء بالفشل! لست قادرة على التخلّص من الكيلوغرامات الزائدة رغم الحمية التي تواظبين على اتّباعها. أمام هذا الواقع الذي يتعبك، اعرفي عزيزتي أنّ هناك حلقة ضائعة عليك ايجادها. لذا، نعرض أمامك لائحة بالأسباب التي قد تكون كامنة وراء فشل الحمية التي تتبعينها. ...
الرجيم الالمانى لانقاص الوزن للسيدات ...
تحقيق افضل النتائج, من خلال تطبيق مبدأ " الفروق الفردية " . ...
مفاجأة للنساء: طرح لبان يساعد على انقاص الوزن ...
من الان انت لست وحدك ...معك مدربك اينما تذهب ووقتما تشاء . ...
معظم الفيشار المتوفر في الأسواق يحتوي على دهون وصوديوم، مما يجعله غني بالسعرات الحرارية وغير صحي لذا قومي باعداد الفيشار المشوي المعد بالمنزل و سيكون طعمه جميل لانه يحتوي على 31 سعر حراري للكوب الواحد و قومي برشه ببخاخ الطبخ المانع للالتصاق وأضيفي ملعقة أو ملعقتين من جبنة البارميزان المبشورة مما يضيف 25 إلى 50 سعرات حرارية إضافية كما يمكنك إضافة بعض التوابل كملعقة قرفة والملح والفلفل الأسود ...