مشاكل التعلم عند الأطفال ...
كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه ...
أسباب وقوع التناقض من الشخص الواحد هي: إما لقلة العلم, أو بسبب النسيان, أو اختلاف النفسية ,والطباع ...
تقنية جديدة لاذابة الدهون بدون حمية او تمارين رياضية! ...
التعامل مع السمنة هو امر محبط, بدون اي شك, اذ انه يشهد الكثير من التقلبات. هنالك اهمية كبيرة لميزان السعرات الحرارية, كمية خلايا الدهون في الجسم ووتيرة عمليات الايض فيه. التعامل مع السمنة هو امر محبط, بدون اي شك, اذ انه يشهد الكثير من التقلبات. هنالك اهمية كبيرة لميزان السعرات الحرارية, كمية خلايا الدهون في الجسم ووتيرة عمليات الايض فيه ...
يحتوى الجزر على نسبة كبيرة من الكاروتين وفيتامين ا المهمين لجمال البشرة وتنظيف الجسم من السموم بالاضافه الى اليود المهم لصحة الدماغ ...
كشفت الأبحاث الطبية أن المركب الطبيعي المتواجد في الفلفل الحار والذي يصنع منه الصلصة الحارة يسهم بصورة ملموسة في خفض الدهون المتراكمة في منطقة البطن والمساهمة في الإصابة بالعديد من الأمراض وهو ماقد يفتح الطريق أمام تطوير علاج فعال لمشكلة البدانة. ...
نظام غذائى لخسارة خمسة كيلو جرامات ...
لا توجد أى أطعمة أو مشروبات ممنوعة نهائيا أثناء الرجيم هذا ما يؤكده د. أحمد رامي استشارى علاج السمنة فكل أنواع المأكولات و المشروبات يمكن إدراجها داخل النظام الغذائي فحتى الحلويات ...
مع ارتباط المناسبات والأعياد بالطعام وغالبا ما يكون أطعمة مليئة بالسعرات الحررارية والتى تكون عدو رشاقتك الأول إلا أن يمكن الاستمتاع بتناولها والحفاظ على وزنك، وفي عيد الأضحى المشهور بعيد اللحوم الحمراء والتى معروف عن تلك اللحمة ما بها دهون عالية ينصحنا د. خالد دراهم بذلك الريجيم الذي لا يحرمنا من تناول اللحوم الشهية ولكن نراعي به بعض الامور لكى لا يزيد الوزن بالعيد ...
الريجيم وأفكار خاطئة ومنتشرة ...
باتت الرشاقة في عصرنا مرادفًا للجمال ، لكن مع عاداتنا الصحية المرتكزة على المأكولات السريعة من المطاعم ، تصبح أجسامنا خزانًا للدهون لا يمكن التخلص منها بسهولة ، لذلك ننصحك سيدتي الاستعاضة عن هذه المأكولات بثلاث وجبات من السمك أسبوعيًا ، وإليكِ الأسباب ...
حيل تجعلك تبدين أنحف وأكثر رشاقة ...